Хлопья овсяные Житница Здоровья

Артикул: 65596
179
В наличии

Доставка:

Бесплатно от 1500 руб.

Доставка: Понедельник, Среда и Пятница

Подробнее о доставке
    • Состав: отборное зерно овса
    • Срок годности: 12 месяцев
    • Вес: 800г
    • Способ приготовления: Добавить хлопья в кипящую воду, размешать и варить на небольшом огне до готовности 3-5 минут. В овсяную кашу можно добавить мёд, варенье, сухофрукты и другие ингредиенты по вкусу.
    Пищевая ценность на 100 г :
    Белки, г 11,5
    Жиры, г 5,8
    Углеводы, г 65,2
    Энергетическая ценность, Ккал 375

    Термически необработанные овсяные хлопья очень ценный продукт в плане содержания аминокислот, витаминов групп В,А и Е, ферментов, тирозина, холина, меди. Эфирных масел, микроэлементов, в том числе кремния, некоторых минеральных солей, клетчатки. Они отличаются низким уровнем крахмала, но имеют повышенное содержание жира и пищевых растительных волокон. Поэтому овсяные хлопья особенно рекомендуют детям и спортсменам. В то же время клетчатка, которой богаты овсяные хлопья, делает блюда из хлопьев очень сытными. Это качество бесспорно оценят вегетарианцы и сыроеды, которые смешивают овсяные каши с фруктами и сухофруктами, орехами и джемами. Также с овсяными хлопьями готовят печенье, оладьи. Овсяные хлопья хорошо сочетаются с кокосовым и миндальным молоком, арахисовой пастой - что позволяет разнообразить рацион и создать новую гамму вкусов.

    Способ приготовления каши:

    1. Овсяные хлопья необходимо промыть и удалить остатки семенных оболочек;

    2. 1 часть хлопьев заливается 2-мя частями воды;

    3. Добавьте по вкусу

    Написать комментарий

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *